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Veranstaltungen vom 6. Juni 2017

18:15

Geburtsvorbereitung in Littenweiler

6. Juni, 18:15 - 19:45
Haus 197,
Schwarzwaldstr. 197
Freiburg-Littenweiler, 79117 Deutschland
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Geburtsvorbereitung in Littenweiler Sie bekommen im Kurs Ihr „Handwerkszeug“ für die Geburt: – Atemübungen zur Schmerzerleichterung – Entspannungsübungen – Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und der ersten Zeit mit dem Kind Der Kurs richtet sich sowohl an Erstgebärende, als auch an Frauen, die bereits Kinder haben. Vorgesehen sind 7 Abende nur für die Schwangeren und zwei Continue reading Erfahren Sie mehr »
20:00

Rückbildung am Abend in Littenweiler

6. Juni, 20:00 - 21:15
Haus 197,
Schwarzwaldstr. 197
Freiburg-Littenweiler, 79117 Deutschland
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Rückbildungsgymnastik in Littenweiler Wir beginnen mit der Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens, und steigern die Intensität im Laufe des Kurses mit Übungen für Rücken, Schultern, Arme, Bauch, Beine und Becken – kurz, den ganzen Körper. So bauen wir Muskulatur auf, die Beckenboden, Wirbelsäule und Gelenke stabilisiert, und somit Beschwerden vorbeugt bzw. lindert. Die Übungen können Continue reading Erfahren Sie mehr »
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