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Rückbildungskurs

2. Juni, 9:45 - 11:00

Wir beginnen mit der Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens, und steigern die Intensität im Laufe des Kurses mit Übungen für Rücken, Schultern, Arme, Bauch, Beine und Becken – kurz, den ganzen Körper.
So bauen wir Muskulatur auf, die Beckenboden, Wirbelsäule und Gelenke stabilisiert, und somit Beschwerden vorbeugt bzw. lindert.
Der Kurs eignet sich für Frauen frühestens 6 Wochen nach der Geburt.
Kinder können natürlich mitgebracht werden.

Kursdauer: 8x 75 Min. (kein Kurs am 16.6. und 14.7.)
Kursleitung: Hebamme Luzie Boger
Telefon: 07661 / 90 90 626

Details

Datum:
2. Juni
Zeit:
9:45 - 11:00

Veranstalter

Hebamme Luzie Boger
E-Mail:

Veranstaltungsort

Hebammenpraxis in der Wiehre
Schillerstr. 22
Freiburg, 79102 Deutschland
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