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Yoga für Schwangere

Durch Kundalini Yoga unterstützen wir unseren Körper in all seinen Veränderungen während der Schwangerschaft. Wir kräftigen den Rücken und die Beine, erkunden und erspüren den Beckenboden und üben uns im Weiterlesen

Geburtsvorbereitungskurs

Meine Geburtsvorbereitungs-Kurse sind darauf ausgerichtet, dich körperlich und mental bestmöglich auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Im Zentrum stehen die Verbindung von Körper und Geist sowie die Kontaktaufnahme zu deinem Kind, Weiterlesen

Geburtsvorbereitungskurs

Meine Geburtsvorbereitungs-Kurse sind darauf ausgerichtet, dich körperlich und mental bestmöglich auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Im Zentrum stehen die Verbindung von Körper und Geist sowie die Kontaktaufnahme zu deinem Kind, Weiterlesen