Der Kurs unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess nach der Schwangerschaft und der Geburt und hilft wieder zu einer gesunden Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Im Zentrum steht die Körper- und Weiterlesen
Der Kurs unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess nach der Schwangerschaft und der Geburt und hilft wieder zu einer gesunden Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Im Zentrum steht die Körper- und Weiterlesen
Entspannt und gut vorbereitet auf die Geburt – im angenehm warmen Wasser\. Sanfte Übungen stärken den Körper, fördern die Beweglichkeit und können Schwangerschaftsbeschwerden lindern\. Gleichzeitig bleibt Raum für Atemübungen, Entspannung Weiterlesen
Entspannt und gut vorbereitet auf die Geburt – im angenehm warmen Wasser\. Sanfte Übungen stärken den Körper, fördern die Beweglichkeit und können Schwangerschaftsbeschwerden lindern\. Gleichzeitig bleibt Raum für Atemübungen, Entspannung Weiterlesen
Der Übergang ins Familienleben kann viele Fragen, Emotionen und Herausforderungen mit sich bringen. In diesem Kurs möchte ich begleitend darin unterstützen, euch in den neu auftauchenden Themen und Situationen zurechtzufinden, Weiterlesen
Der Übergang ins Familienleben kann viele Fragen, Emotionen und Herausforderungen mit sich bringen. In diesem Kurs möchte ich begleitend darin unterstützen, euch in den neu auftauchenden Themen und Situationen zurechtzufinden, Weiterlesen
Der Übergang ins Familienleben kann viele Fragen, Emotionen und Herausforderungen mit sich bringen. In diesem Kurs möchte ich begleitend darin unterstützen, euch in den neu auftauchenden Themen und Situationen zurechtzufinden, Weiterlesen