Rückbildungskurs mit Sequenzen aus der Spiraldynamik, Yoga und Pilates. Der Kurs richtet sich an Frauen 6 – 8 Wochen nach der Geburt und darüber hinaus. Training für die Körpermitte, Wahrnehmungsübungen für den Beckenboden.
Letzter Abend ist der 27.11.2024
Anmeldung unter Annette_Schwaab@gmx.de